Stopy, podobnie jak pozostałe partie ciała potrzebują regularnej pielęgnacji. Wielogodzinne chodzenie, praca stojąca, a do tego materiały nieprzepuszczające powietrza i zmienne warunki pogodowe to dla nóg duże wyzwanie. Codzienne obciążenia sprawiają, że skóra staje się sucha, zniszczona czy zrogowaciała. Wybór kosmetyków do stóp jest ważny, bo przekłada się na szybkość działania i trwałość efektów. Sprawdź, jakie możliwości dają kremy do stóp i inne preparaty.

Krem do stóp i inne przydatne preparaty

Krem do stóp jest podstawą codziennej pielęgnacji. Sięgamy po nie, gdy pojawiają się zrogowacenia lub skóra staje się sucha. Warto wiedzieć, że preparaty mają różne właściwości.

Kremy do stóp - rodzaje:

• nawilżające,
• krem-serum,
• wygładzające,
• z mocznikiem.

W cieplejszych miesiącach, kiedy odzież jest bardziej zwiewna, zakładamy klapki lub sandały. Jest to dobra okazja, aby stopy „pooddychały”, ale jednocześnie narażone są na przesuszanie, otarcia i rogowacenie. Jeśli chcesz uniknąć podobnych sytuacji, warto sięgnąć po peeling do stóp.

Niewielkie kryształki lub drobinki rozprawią się z martwym naskórkiem i szorstką skórą. Uważaj, żeby nie przesadzić! Po takim zabiegu tkanka jest bardziej delikatna. Kremy do stóp nawilżą je i odpowiednio zabezpieczą przed działaniem czynników zewnętrznych.

Jeśli chcesz intensywnie nawilżyć stopy, sięgnij po dedykowane maski na stopy. Wśród dostępnych rozwiązań są warianty złuszczające. Dzięki temu pozbędziesz się martwego naskórka, zregenerujesz tkankę, a na jej powierzchni powstanie warstwa ochronna.

Uzupełnieniem pielęgnacji może być dezodorant do stóp Scholl. Jest to świetny sposób, aby je odświeżyć np. po dłuższym marszu. Mieszanka wewnątrz pojemnika przynosi ulgę i pozwala się odprężyć, a przy tym zapobiega nadmiernemu poceniu się. Poza codziennym użytkowaniem, spray docenią plażowicze i sympatycy długich spacerów, również tych w górach.

Krem do stóp na upały i zimno

Prodykty dedykowane dla stóp mają określone właściwości, a przede wszystkim nawilżają. W upalne dni warto sięgnąć po przyjemną ochłodę dla zmęczonych nóg. Zapewnią ją kremy do stóp bogate w mentol. Jeśli borykasz się z problemem nadmiernej potliwości i chcesz uniknąć chorób skóry, wybieraj produkty zawierające olejki eteryczne. 

Kiedy zrobi się chłodno, a nawet bardzo zimno, stopy potrzebują innego rodzaju pielęgnacji. Wówczas przydadzą się kremy do stóp o właściwościach rozgrzewających. Pierwsze kilka ruchów podczas wcierania wystarczy, aby poczuć przyjemne ciepło na skórze. Jest to świetne rozwiązanie dla osób, które mają siedzący tryb pracy i problemy z krążeniem w dolnych kończynach.

Krem do stóp i peelingi złuszczające skórę

W sytuacji, gdy na Twoich stopach znajduje się warstwa zrogowaciałego naskórka, nawilżające kremy do stóp mogą być nieskuteczne. Na początku należy pozbyć się martwej tkanki, a pomogą w tym peelingi lub złuszczające kremy do stóp. Kiedy skóra ponownie stanie się jedwabiście gładka i miękka, wystarczy, że będziesz o nią dbać, stosując kosmetyki nawilżające.

W przypadku niewielkich zrogowaceń można zastosować zmiękczający krem do stóp. Podczas kąpieli nałóż, a następnie spróbuj go delikatnie zetrzeć np. przy użyciu pumeksu. Warto podkreślić, że wodę można wzbogacić o preparaty nawilżające i zapachowe, które zatroszczą się o elastyczność i dobre odżywienie skóry.

Pielęgnacja stóp krok po kroku

Każda z nas inaczej troszczy się o swoje stopy. Czasami jest to podyktowane ich dobrą lub złą kondycją. Zależy ona od indywidualnych cech skóry, trybu życia i częstotliwości pielęgnacji. Czasami wystarczy zaledwie jeden prysznic, aby stopy były zdrowe i dobrze zadbane. Jednak są i takie osoby, które muszą poświęcić nieco więcej czasu, aby ich stopy były zdrowe. Jak pielęgnować stopy? Nasza propozycja znajduje się poniżej.

Pielęgnacja stóp krok po kroku:

• Usuń lakier do paznokci - zabieg pozwala ocenić stan płytki paznokcia i zdiagnozować potencjalne problemy.
• Przygotuj relaksacyjną kąpiel stóp - wystarczy 15-20 minut moczenia w ciepłej wodzie, wzbogaconej olejkami eterycznymi np. z cytryny, lawendy albo migdałów. Poczujesz lekkość, pozbędziesz się podrażnień, a jednocześnie przygotujesz skórę do dalszej pielęgnacji.
• Nałóż peeling - przede wszystkim pozbędziesz się martwego naskórka, a jednocześnie nawilżysz stopy. Często wcieranie peelingu to nic innego jak masowanie stóp. Sama przyjemność!
• Pozbądź się zrogowaceń - wszystko czego nie usunie gruboziarnisty peeling, z pewnością zrobi to pumeks. Czasami tak trzeba.
• Obetnij paznokcie - obcinamy na prosto, a następnie zaokrąglamy. Najlepiej to zrobić tuż po kąpieli, kiedy płytka paznokcia jest miękka.
• Nałóż krem do stóp - kolejny masaż! Nawilżająca substancja szybko wnika w skórę po kąpieli, dobrze ją odżywia i zmiękcza. Podczas aplikacji kremu poczujesz przyjemną ulgę, a nawet ukojenie. 

Pielęgnacja stóp jest bardzo ważna dla Twojego ogólnego samopoczucia i zdrowia. W końcu pękająca skóra może utrudnić tak oczywistą, a jednocześnie bardzo potrzebną czynność, jaką jest chodzenie. Warto więc regularnie dbać o całe swoje ciało. Dzięki temu każdy następny zabieg może być krótszy, a to z kolei więcej czasu na przyjemny masaż lub relaksującą kąpiel.

Pamiętaj! Do domowej pielęgnacji przyda się zmywacz do paznokci, olejek eteryczny, peeling do stóp, pumeks lub tarka, pilnik, cążki i krem do stóp. Wyposażenie pomoże utrzymać skórę w dobrej kondycji, a Ty lekkim krokiem przejdziesz przez każdy, nawet najtrudniejszy dzień!